針刺篇 - 踝扭傷結構細解
2020-04-28 17:12:12
baiye
趾跗關節痛
趾跗關節痛,主要表現在足背痛,我平時遇到的比較常見的是3,4,5的趾跗關節損傷,因為是大多是因為足內翻,導致外踝損傷的多,因為偏外側的3,4,5趾跗關節也容易伴隨著受傷,特別是第5趾跗關節多見。
還有第四招,首尾針法,取同側的膀胱經首穴攢竹,亦可,但一般我都用前3招足以。
寫到這里,基本就把踝關節扭傷細解后的針灸套路都寫出來了,根據這樣運用,個人覺得現場有效率能達到比較高,當然也有些情況只用針刺是不能很好地解決,比如踝腫的厲害,必須要配合一下刺血,或者外敷藥,或者遇到有關節的錯位,也需用上手法復位,這樣才能恢復的比較快,對于喜歡運動的人,還要有后期專門的穩定性訓練,要不以后容易變習慣性扭傷。
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